travel

Мексиканский боул с курицей, кукурузой и фасолью

Active Time

20 mins

Total Time

50 mins

Yield

Serves 4

Куриное филе 200 гр Кукуруза 1 банка Фасоль красная 1 банка
Рис 100 гр
Авокадо 1 шт.
Помидоры 1 шт.
Моцарелла 1 упаковка
Лайм 1 шт.
Капуста 100 гр
Оливковое масло для жарки
Специи для курицы

Сначала займемся филе: нарежем его слайсами среднего размера, добавим специи и обжарим на небольшом количестве оливкового масла. Рис пока поставим варить на медленном огне. Капусту нужно мелко нашинковать полосками, помидоры – кубиками, а авокадо – слайсами. Теперь берем миску и начинаем формировать блюдо: выкладываем рис, сверху курицу, по бокам кукурузу, фасоль, помидоры и капусту. Украшаем все это моцареллой. И уже перед подачей сбрызните блюдо соком лайма. 

Добавить комментарий

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Идеи по фото


Боулы


Перекус


Завтрак


Обед / Ужин


Супы


Салаты и закуски


Мясо


Subscribe to our Newslatter

Sign up for free and be the first to get notified about new posts.